Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 58,45g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 218,59g.
Ontbijt: Простоквашино Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Лента Яблоко Семеренко, Евразия Грибной Крем Суп, Смак Хлеб Бородинский. Diner: Тыквенные Семечки, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Bezmuki Рафаэлло. Snacks/Andere: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Окей Курага, Лимон. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
эсперанта's Gewicht Geschiedenis
|