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09.01.2019.:-) 😍Mittwoch.Mittag+ Abendessen😍;) Fisch-Restaurant "Bredeek in Haltern am See 80 g Ciabattabrötchen mit 30 g Emdener Matjesbrötchen 250 g Kabejau Filet mit 200 g Bratkartoffeln mit 50 ml.Senfsosse von Oma Bredeek ;-) 😍***** 😋1110 kcal 😋
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1739 kcal
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Vet: 85,61g | Eiwit: 69,81g | Kolhy: 170,38g.
Ontbijt: Zeus Olivenöl, Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Buttella Raps Vitalöl, Kiwi, Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Knoblauch, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Gut von Holstein Ascheberger, Edeka Chorizo Pamplona. Lunch: Bautz'ner Senfsoße, Bratkartoffeln, Hatherwood Kabeljaufilets in Knuspriger Panade, Matjes, Herzberger Ciabattabrötchen. Diner: Sonniger Orangensaft. meer...
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3108 kcal
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Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Douchen - 10 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 2 uren. meer...
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willi Muehlenbaeumer's Gewicht Geschiedenis
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