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Tout doucement mais sûrement
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119,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1659 kcal
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Vet: 50,48g | Eiwit: 71,65g | Kolhy: 231,80g.
Ontbijt: Café Régulier, Lotus Speculoos (7,5g). Lunch: Pain Complet, Choux de Bruxelles, Steak Haché 5%, St Môret St Moret Réduit en Sel -25%, Foie Gras. Diner: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Banane, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes, Pain Complet, St Môret St Moret Réduit en Sel -25%. Snacks/Andere: Nestlé Fitness Chocolat au Lait. meer...
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3443 kcal
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Activiteit:
vélo elliptique - 20 minuten, marche modéré - 45 minuten, marche - 11 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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chrys7829's Gewicht Geschiedenis
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