Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3100 kcal
|
Vet: 120,15g | Eiwit: 142,62g | Kolhy: 364,89g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Bona Vita Musli & Nuts Crunchy (375Gr.), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Arance, Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Piselli Cotti, Gallo Riso 3 Cereali, Salame, Pecorino, Osella Caprini di Latte Vaccino. Diner: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Finocchio, Arance, Piselli Cotti, Gallo Riso 3 Cereali, Gateau di Patate. Snacks/Andere: Seven Nutrition Whey Jet, Cornetto alla Marmellata. meer...
|
|
2436 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|