Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 10,04g | Eiwit: 73,39g | Kolhy: 157,78g.
Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Pisang. Diner: Sayur Campuran, Perkedel Kentang. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Buah Naga, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. meer...
|
|
273 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
End_trie's Gewicht Geschiedenis
|