Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
471 kcal
|
Vet: 21,44g | Eiwit: 19,42g | Kolhy: 53,21g.
Ontbijt: Cookie de Aveia, Café com Leite Integral. Lunch: Subway Tomate, Repolho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angela#magra's Gewicht Geschiedenis
|