rkby rkby's Logboek, 08 jan 19

правильная шаурма ))

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2019:
759 kcal Vet: 29,87g | Eiwit: 45,57g | Kolhy: 73,56g.   Ontbijt: Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Солнечная Фазенда Руккола, Ветчина, Помидоры. Diner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Сахаром, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍🏻а состав!?) 
08 jan 19 door lid: мma
Руккола, 60 гр куриной грудки (жареная, или тушёная) свежий огурчик, и 1 чл соуса Тар-тар. Можно заменить йогуртом. Лаваш 40 гр 
08 jan 19 door lid: rkby rkby
Спасибо🙏🏻Очень люблю пп шаурму,вот и собираю рецепты) 
09 jan 19 door lid: мma
мma Не за что 🙃 
09 jan 19 door lid: rkby rkby

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rkby rkby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.