|
Wasser
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 70,11g | Eiwit: 34,79g | Kolhy: 149,82g.
Ontbijt: Gut & Günstig Pfeffersalami, Burger Knäcke Sesam, Apfelessig, Honig, Ingwer, Zitronensaft. Lunch: Kichererbsen-Süßkartoffelsalat. Diner: Leinöl, Spiegelei, Kichererbsen-Süßkartoffelsalat. Snacks/Andere: Erdnüsse mit Schale, Haribo Mega-Roulette. meer...
|
|
2590 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Bauchchallenge - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mmiicchhaaeellaa's Gewicht Geschiedenis
|