spiritbaby86's Logboek, 08 jan 19

Ещё -300z не ожидано, но приятно))))
59,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2019:
1192 kcal Vet: 25,15g | Eiwit: 57,08g | Kolhy: 191,13g.   Ontbijt: Домашняя Еда Конфеты из Чернослива, Кураги и Фиников в Шоколаде( Кокосовая Стружка)), Домашняя Еда Пицца (Курица , Колбаса Куриная, Помидоры, Сметана10%). Lunch: Своя Линия Мармелад Дольки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Желудки Куриные. Snacks/Andere: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Клубника (Замороженная с Сахаром), Домашняя Еда Конфеты из Чернослива, Кураги и Фиников в Шоколаде( Кокосовая Стружка)). meer...
470 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


spiritbaby86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.