Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 15,40g | Eiwit: 57,34g | Kolhy: 129,04g.
Ontbijt: Pepaya, Kalbe Slim & Fit. Lunch: Telur Goreng, Nasi Putih, Daun Singkong. Diner: Kalbe Slim & Fit, Ikan Gurame. Snacks/Andere: Apel, Jus Jeruk Nipis, Jeruk. meer...
|
|
1569 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jesica21augst's Gewicht Geschiedenis
|