Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 84,15g | Eiwit: 101,08g | Kolhy: 43,92g.
Ontbijt: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Gekochtes Ei, Lätta Margarine. Lunch: Aldi Eiweißbrötchen (65g), Ei, Lätta Margarine. Diner: Storck Knoppers, Sonnenblumenöl, Gartenkrone Blattspinat TK, Bio Lachsfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorle757's Gewicht Geschiedenis
|