Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 48,20g | Eiwit: 109,87g | Kolhy: 247,81g.
Ontbijt: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке, Пшенная Каша с Тыквой, Ruta Арахисовая Паста , Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Горбуша Соленая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Соевый Соус, Перловка, Уха. Diner: Джемы и Варенья, Черная Смородина, Савушкин Рассыпчатый Творог 0%, Горбуша Соленая, Икра Красная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Брест-Литовск Сметана 15%, Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Andere: Мандарины, Raffaello Конфеты, Зеленый Чай, Киви, Мандарины, Манго. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitakravts's Gewicht Geschiedenis
|