Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 49,15g | Eiwit: 63,74g | Kolhy: 134,73g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Koffiekoek, Everyday Jus d'orange. Lunch: Inex Halfvolle Yoghurt, Delhaize Appelsien. Diner: Rode Tafelwijn, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, AH Americain Nature. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Chocolade (Puur), Everyday Frieten, Appeltaart, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
mien1306's Gewicht Geschiedenis
|