Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
893 kcal
|
Vet: 48,05g | Eiwit: 33,50g | Kolhy: 72,40g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Kokt Julepølse Gilde 400g, Brokkoli 100g, Gulrot 100g. meer...
|
|
3489 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 11 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|