Мадлен Сэндс's Logboek, 05 jan 19

Обед на 290 калорий. Фунчоза с грибами и овощами в соевом соусе

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2019:
1540 kcal Vet: 46,41g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 236,21g.   Ontbijt: Овсяные Отруби, Ашан Халва Подсолнечная с Маком, Ячневая Каша на Воде, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Lunch: Bonfesto Рикотта Клубника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Kikkoman Соевый Соус, Шампиньоны, Сельдерей, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Сэн Сой Фунчоза. Diner: Белая Дача Мега Микс, Сыр Адыгейский, Orasi Рисовое Молоко, Помидоры Черри, Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: RIOBA Сироп Миндальный, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Ашан Белый Грейпфрут. meer...
2142 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 2 uren, Stretching (Yoga) - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
норм 
05 jan 19 door lid: quattro1488
Хорошая порция с не большим каллоражем 👍🏼 
05 jan 19 door lid: ElizKha

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Мадлен Сэндс's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.