Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 42,58g | Eiwit: 57,89g | Kolhy: 180,08g.
Ontbijt: Tempe Bacem, Jeruk Nipis. Lunch: Jengkol, Cap Cay Kuah, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andere: A&W Fried Chicken, Teh Manis, BreadTalk Raisin Bread, Agar-agar Pencuci Mulut, Kerupuk Udang, Rambutan, Cilok. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rikaunyu's Gewicht Geschiedenis
|