Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 62,89g | Eiwit: 106,62g | Kolhy: 36,43g.
Ontbijt: Friboi Entrecot, Café. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface de Folha Verde, Repolho-Roxo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Panela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomatinho. Snacks/Andere: Kefir de Leite, Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|