Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 69,86g | Eiwit: 70,94g | Kolhy: 12,90g.
Lunch: 鲈鱼, 虾（烘培或是烧烤）, 鸡肉（烤制或是烘焙）, 香菇. Diner: 猪肉, 茄子, 臭豆. Snacks/Andere: 牛油／黄油, Ketogenie collagen , 黑咖啡. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janicelbs's Gewicht Geschiedenis
|