Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 74,42g | Eiwit: 129,42g | Kolhy: 185,99g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Mr. Djemius Сироп Шоколад с Черносливом, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Lunch: Чай с Лимоном, Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый, Heinz Горошек Нежный, Льняное Масло, Помидоры, Плов с Курицей. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Огурцы Кислого Рассола, Fine Life Лисички Маринованные, Красное Яблоко, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Вода, Вода, Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greenkrapiva's Gewicht Geschiedenis
|