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Sport aujourd'hui 45 min de marche et 25 min de vélo elliptique
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119,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1306 kcal
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Vet: 44,86g | Eiwit: 60,89g | Kolhy: 161,00g.
Ontbijt: Café Régulier, Chabrior Madeleines Coquilles. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Diner: Delisse Creme Dessert Vanille, Bonduelle Cœur de Laitue, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature. Snacks/Andere: Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait, Café Régulier. meer...
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3456 kcal
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Activiteit:
vélo elliptique - 25 minuten, marche modéré - 45 minuten, marche - 6 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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chrys7829's Gewicht Geschiedenis
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