Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 43,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 86,51g | Eiwit: 30,32g | Kolhy: 24,42g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Mustard, Ham (Whole, Cured, Roasted), Boar's Head Beef Bologna, Gallo Salame Salami. Snacks/Andere: Dentyne Ice Sugarless Gum, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Great Value Mixed Nuts, Peppermint (Mint), Quinoa. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|