Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2012
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3067 kcal
|
Vet: 177,50g | Eiwit: 148,50g | Kolhy: 211,75g.
Ontbijt: tyson reduced fat sausage patties. Lunch: Red Robin fries, Whiskey River BBQ Double Burger customized, see notes. Diner: 12" Italian BMT. Snacks/Andere: Beef Pepperoni Sticks, Oatmeal Raisin Cookie. meer...
|
|
3360 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren, Autorijden - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandgmc's Gewicht Geschiedenis
|