Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 42,51g | Eiwit: 57,42g | Kolhy: 85,91g.
Ontbijt: Queijo Fresco. Lunch: Beterrabas, Vagem Cozida, Frango Grelhado. Diner: Tomates, Vagem Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Banana Passa, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Banana Passa, Morangos, Pêssegos, Couve Manteiga Crua. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gordelinha's Gewicht Geschiedenis
|