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Première pesée 2019. À considérer comme un maximum. Je me donne jusqu’à lundi pour décélèrer tranquillement. Ensuite on tapera dans le dur.
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78,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1620 kcal
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Vet: 61,36g | Eiwit: 59,64g | Kolhy: 208,75g.
Ontbijt: Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain, Confitures et Conserves, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Amandes, Heudebert La Biscotte. Lunch: Glaces à la Vanille, Picard Glace Rhum Raisins, Picard Civet de Chevreuil, Barilla Penne Rigate. Diner: Mandarine, Tourtel Tourtel Twist , Aldi Pointes de Brie, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Baguette. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher. meer...
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Gewichtstoename van 2,5 kg per week
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 Reacties
Bon courage à toi et dit toi que ça ne peut que descendre car tu as sûrement bien manger au réveillon donc voilà le pourquoi du comment
02 jan 19 door lid: top00
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Alors !!! que la force 💪 soit avec toi 😘
02 jan 19 door lid: Nanou0663
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02 jan 19 door lid: Kakie81
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Tu vas en perdre d'ici lundi.
02 jan 19 door lid: framboise6263
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c'est raisonnable comme prise, mais faut s'y remettre
02 jan 19 door lid: MichHi
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CADENBRONN's Gewicht Geschiedenis
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