Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2012
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2925 kcal
|
Vet: 69,04g | Eiwit: 183,29g | Kolhy: 347,57g.
Ontbijt: Fette Biscottate, Formula 80, All-Bran Bastoncini, Latte Parzialmente Scremato, Bevanda di Succo d'arancia, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mandorle. Lunch: Coca-Cola, Prosciutto Crudo, Polpette di Manzo, Passata di Pomodoro, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pane Bianco, Gnocchi di Patate. Diner: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Andere: Birra, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Albicocche, Formula 80, Zucchero, Biscotti Frollini. meer...
|
|
2164 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|