Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2018
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 87,69g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 178,31g.
Ontbijt: Senseo Café, Café Expresso, Café. Lunch: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Moutarde de Dijon, Chou-Fleur, Pommes de Terre Sautées, Rosbeef. Diner: Macaron, Lindt Chocolat Noir 85%, Heineken Bière, Carrefour Bouchée à la Reine, Pizza au Fromage. meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunodu62's Gewicht Geschiedenis
|