Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 37,55g | Eiwit: 29,91g | Kolhy: 186,73g.
Ontbijt: Pepaya, Kue Apem, Kerupuk Udang, Bakso Daging Sapi, Pisang. Lunch: Nabati Cheese Wafer, KFC Rice, Selada Daun Hijau, Kerupuk Udang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maila.hijabers's Gewicht Geschiedenis
|