Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 42,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 106,73g | Eiwit: 67,20g | Kolhy: 21,82g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Colby Jack Cheese, Cheese, Cheddar Cheese, Vlasic Pickles, Green Olives, Chicken Breast, Food Lion Pork Rinds, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Nutella Hazelnut Spread. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|