Startdatum: 12 apr 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 117,8 kg
03 mrt 23	89,5 kg	Redelijk Goed
26 feb 23	89,6 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	90,5 kg	Redelijk Goed
28 jul 22	90,8 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	91,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 22	92,6 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	92,9 kg	Redelijk Goed
14 mei 22	93,5 kg	Redelijk Goed
13 mei 22	93,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	94,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	95,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	95,6 kg	Redelijk Goed
23 feb 22	96,1 kg	Redelijk Goed
16 feb 22	96,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	96,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	97,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 22	97,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	97,8 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	98,3 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	98,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 22	99 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	99,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	99,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	100,3 kg	Redelijk Goed
27 dec 21	100,5 kg	Redelijk Goed
22 dec 21	100,7 kg	Redelijk Goed
14 dec 21	101,1 kg	Redelijk Goed
13 dec 21	101,3 kg	Redelijk Goed
05 dec 21	101,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 21	102,4 kg	Redelijk Goed
21 nov 21	102,6 kg	Redelijk Goed
06 nov 21	103,4 kg	Redelijk Goed
03 nov 21	103,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 21	103,9 kg	Redelijk Goed
01 nov 21	104,4 kg	Redelijk Goed
27 okt 21	104,9 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	105,3 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	106,1 kg	Redelijk Goed
05 okt 21	106,6 kg	Redelijk Goed
30 sep 21	107 kg	Redelijk Goed
22 sep 21	108,3 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	108,6 kg	Redelijk Goed
09 sep 21	109,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 21	109,9 kg	Redelijk Goed
24 aug 21	110,2 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	110,4 kg	Redelijk Goed
15 aug 21	110,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 21	111,5 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	113,5 kg	Redelijk Goed
28 jul 21	113,3 kg	Redelijk Goed
27 jul 21	113,9 kg	Redelijk Goed
25 jul 21	114,3 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	114,5 kg	Redelijk Goed
05 jul 21	115,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 21	117 kg	Redelijk Goed
05 dec 20	111,8 kg	Niet Toepasbaar
03 jun 19	107,8 kg	Redelijk Goed
28 mei 19	108,5 kg	Redelijk Goed
24 mei 19	107,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	108,6 kg	Redelijk Goed
22 mei 19	110 kg	Slecht
13 mei 19	107 kg	Redelijk Goed
27 apr 18	103,1 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	117,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 23 mrt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 98,8 kg
05 mei 17	91 kg	Redelijk Goed
04 apr 17	90,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 17	91 kg	Redelijk Goed
26 dec 16	92 kg	Redelijk Goed
19 dec 16	92 kg	Redelijk Goed
07 dec 16	92 kg	Redelijk Goed
30 nov 16	92 kg	Redelijk Goed
22 nov 16	93 kg	Redelijk Goed
15 nov 16	93 kg	Redelijk Goed
11 nov 16	93 kg	Redelijk Goed
25 okt 16	93 kg	Redelijk Goed
13 okt 16	93 kg	Redelijk Goed
22 sep 16	93 kg	Redelijk Goed
14 sep 16	93,3 kg	Redelijk Goed
11 sep 16	93,8 kg	Redelijk Goed
09 sep 16	94 kg	Redelijk Goed
06 sep 16	94,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 16	95,2 kg	Redelijk Goed
22 aug 16	92 kg	Redelijk Goed
11 aug 16	92 kg	Redelijk Goed
04 aug 16	92 kg	Redelijk Goed
28 jul 16	92 kg	Redelijk Goed
21 jul 16	91,8 kg	Redelijk Goed
14 jul 16	91,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 16	92,3 kg	Redelijk Goed
03 jul 16	92,2 kg	Redelijk Goed
29 jun 16	93 kg	Redelijk Goed
27 jun 16	93 kg	Redelijk Goed
20 jun 16	92,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 16	93 kg	Redelijk Goed
08 jun 16	93 kg	Redelijk Goed
02 jun 16	93,3 kg	Redelijk Goed
31 mei 16	92 kg	Redelijk Goed
24 mei 16	92 kg	Redelijk Goed
19 mei 16	91,5 kg	Redelijk Goed
15 mei 16	92 kg	Redelijk Goed
09 mei 16	92 kg	Redelijk Goed
04 mei 16	92 kg	Redelijk Goed
28 apr 16	92 kg	Redelijk Goed
22 apr 16	92 kg	Redelijk Goed
15 apr 16	92 kg	Redelijk Goed
08 apr 16	92,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 16	92,6 kg	Redelijk Goed
31 mrt 16	92,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 16	92,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 16	98,8 kg	Redelijk Goed