Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 42,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 95,12g | Eiwit: 50,76g | Kolhy: 26,06g.
Ontbijt: Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Beef Stew. Lunch: Kroger Sweet Italian Sausage, Sweet Italian Links Sausage, Nutella Hazelnut Spread, Peanut Butter, Food Lion Pork Rinds. Snacks/Andere: Almonds, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|