Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 49,91g | Eiwit: 52,43g | Kolhy: 155,58g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Грецкие Орехи, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Яблоко, Морковь. Diner: Яблоко, Сыр Пармезан (Тертый), Вареное Яйцо, Маслины, Мандарины, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andere: Лента Леденцы Ассорти, Fazer Шоколад Карамель и Морская Соль, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|