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4/5. Hoy me volví a caer haciendo dominadas, soy la vergüenza de todos los gym. Me van a terminar echando Jajajaj tengo más moretones que piel
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1580 kcal
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Vet: 39,96g | Eiwit: 122,51g | Kolhy: 190,12g.
Ontbijt: Native Cranberry Polvo , Hortifrut Cranberries Deshidratados, Durazno, Avena, Soprole Protein +, Huevo Cocido. Lunch: Arroz Integral, Arándanos, Pimentón, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo, Porotos Verdes. Diner: En Linea Dulce de Leche, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Andere: Cerezas Dulces, Calo Leche Semi Descremada Instantánea , Frambuesas, PF Jamonada de Pavo, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Durazno, Avena. meer...
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 Reacties
Y como paso? no te dieron las manos o muy resbaloso el agarre jaja?
27 dec 18 door lid: forestwisdom
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No lo agarré bien y me resbalé:( no es la primera vez jaja
27 dec 18 door lid: timesformiracles
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tienes que agarrar la barra, coqueta
27 dec 18 door lid: jpepo
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Las dominadas son uno de los ejercicios multiarticulares mas completos a seguir con todo el power a todos nos costo al inicio
27 dec 18 door lid: cmanriquez
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No debiera caer de pie...? 🤔
27 dec 18 door lid: jbertucci
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Jajajaja estabas sin asistencia?
27 dec 18 door lid: Danoii
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Me caí al subirme a la banquita de asistencia y no caí al suelo, solo me fui hacia el lado y me pegué con el fierro en la pierna pero “caí de pie”
27 dec 18 door lid: timesformiracles
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28 dec 18 door lid: Danoii
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