Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 65,72g | Eiwit: 85,02g | Kolhy: 151,14g.
Ontbijt: Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Café Cortado, Café, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Lunch: Danone Yogurt Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Butifarra, Pechuga de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Snacks/Andere: Mandarina, Carrefour Polvoron Tradicional. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|