Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 51,30g | Eiwit: 76,17g | Kolhy: 106,46g.
Ontbijt: Цукаты, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Люба Печь Батон "Нежный", Икра Лососевая, Какао с Корицей. Lunch: Gusto Хрен со Свеклой, Слуцкий Каравай Хлеб Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. Diner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Andere: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Exponenta Imuno+ Малина-Чёрная Смородина, Цукаты, Сахар, Капучино. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Gewicht Geschiedenis
|