|
Завтрак: - льняная каша с бананом и грецкими орехами - хлеб с красной икрой и сливочным маслом - кофе с корицей
|
1547 kcal
|
Vet: 61,48g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 151,63g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Льняная Каша, Банан, Американо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб с Отрубями, Красная Икра Красная Икра. Lunch: Курага, Lactica Греческий Йогурт, Булка с Повидлом, Овсяное Печенье (с Изюмом), Шоколадница Капучино. Diner: Сады Придонья Сок Яблочный, Bacardi Ром Bacardi, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Шашлык из Курицы. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
 Reacties
21 dec 18 door lid: justsport1234
|
Justsport, it is caviar time in Russia now!😋
21 dec 18 door lid: amelie_80
|
That’s great Amelia tomorrow my leg day haha I will work hard I will try 180 squat 👊👊💪💪
21 dec 18 door lid: justsport1234
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amelie_80's Gewicht Geschiedenis
|