Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
118,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 28,08g | Eiwit: 47,31g | Kolhy: 83,15g.
Ontbijt: Chabrior Madeleines Coquilles, Café Régulier. Lunch: Banane, Sandwich au Jambon et au Fromage. Diner: Sauce Béchamel, Jambon, Endive. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
marche - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
chrys7829's Gewicht Geschiedenis
|