Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3157 kcal
|
Vet: 73,39g | Eiwit: 184,93g | Kolhy: 428,81g.
Ontbijt: Novi Nero Nero 99%, Germinal Fiocchi Avena Bio, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Mandorle, Céréal Pane di Segale, Life Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Damiano Chocobella Noir. Lunch: Asdomar Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Melanzana, Barilla Farro. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette Riso e Mais, Aptonia Whey 3 Chocolate, Cipolle, Zucchine, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Andere: Uovo, Noci, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Mela, Daily Bread Pane di Segale. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayeyebrazorv's Gewicht Geschiedenis
|