Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 67,40g | Eiwit: 111,42g | Kolhy: 190,19g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Quiabo Cozido, Angu, Carne de Vaca Moída. Diner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Ovo Mexido, Bauducco Torrada Multigrãos (2). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Poliana lisboa's Gewicht Geschiedenis
|