Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
bekirzehra1915
Logboek
19 dec 18
bekirzehra1915's Logboek, 19 dec 18
bekirzehra1915's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Arkadaşlar tarifini veriyorum
1 adet kivi isteğe bağlı 1 adet muz
1 tatlı kaşığı kakao
250 ml süt bleanderdan geçiriniz afiyet olsun..Sağlıklı kilo vermeler..🥝🍌🥛
Bekijk Dieet Kalender
, 19 december 2018:
733 kcal
Vet: 25,32g | Eiwit: 33,48g | Kolhy: 95,57g.
Lunch:
Kırmızı Mercimek Çorbası, Salçalı Makarna.
Diner:
Kırmızı Mercimek Çorbası.
Snacks/Andere:
Birşah Yarım Yağlı Süt, Kivi Meyvesi.
meer...
5 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Kaç kalori bu pek kilo vermelik bişey gelmedi
19 dec 18 door lid:
bizibilenbilir
155 kalori..Uzun süre Tok tutuyor
19 dec 18 door lid:
bekirzehra1915
bekirzehra1915's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis