Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 57,39g | Eiwit: 45,36g | Kolhy: 153,50g.
Ontbijt: Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar. Lunch: Charuto de Repolho, Kibe Frito, Caponata, Alibey Coalhada Seca, Homus, Coca-Cola Refrigerante Zero. Diner: Devassa Cerveja. Snacks/Andere: Aurora Suco de Uva Integral, Nestlé Picolé La Frutta Abacaxi com Hortelã, Zona Sul Pasta de Ricota, Limonada, Seven Boys Bisnaguinha, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreigolemsky's Gewicht Geschiedenis
|