|
Hora do lanche
|
1330 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 70,38g | Kolhy: 117,60g.
Ontbijt: Omelete, Activia Iogurte Morango. Lunch: Abobrinha Italiana, Pif Paf Presunto, Quatá Ricota Fresca, Tomates Cereja, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Milho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Diner: Queijo Mozzarella, Mel, Jasmine Chia em Grãos, Iogurte Natural (Leite Integral), Trio Barra de Proteína Cookies & Cream. Snacks/Andere: Quindim, Peras, Omelete, Pêssego. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gbhendz's Gewicht Geschiedenis
|