Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 34,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 62,38g | Eiwit: 99,35g | Kolhy: 195,40g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Ikea Пончик, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Diner: Альпен Гольд Шоколад Соленый Арахис и Крекер. Snacks/Andere: Био Баланс Кефирный 0%, Банан. meer...
|
|
2306 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 42 minuten, Rusten - 13 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ananstasy.voronkova's Gewicht Geschiedenis
|