Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 98,38g | Eiwit: 93,84g | Kolhy: 134,14g.
Ontbijt: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry, Great Value Fully Cooked Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Sugar, Kraft Deli Fresh Mozzarella Slices, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Diner: Cook's Ham Steaks, Western Family Shredded Monterey Jack Cheese , Butter , Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Yoplait Stealthy Strawberry Yogurt, Friendly Farms Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stephndale's Gewicht Geschiedenis
|