Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 30,90g | Eiwit: 54,92g | Kolhy: 76,59g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado, Cenouras. Diner: Pronto Light Sopa Detox. Snacks/Andere: Mega Matte Croissant Integral Frango com Requeijão. meer...
|
|
1829 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Sporten - 15 minuten, Rusten - 18 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilianlpl's Gewicht Geschiedenis
|