Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 77,93g | Eiwit: 74,78g | Kolhy: 178,22g.
Ontbijt: Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Fromage Edam, Paul Pain Complet, Oeuf (Entier), Sucre Brun, Graines de Lin, Banane, Avocat, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Datte, Bananes, Graines de Lin, Auchan Yaourt 0%, Oignons, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Blanc de Poulet. Diner: Pain Blanc, Carrefour Chocolat Noir 80%, Fraises, Huile d'Olive, Oeuf, Courgette, Poireaux, Brocoli. Snacks/Andere: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Pruneau Sec, Abricots Secs, Noix, Datte. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mimiball's Gewicht Geschiedenis
|