Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 24,22g | Eiwit: 44,96g | Kolhy: 97,68g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Protein. Lunch: Quaker Oat So Simple Protein. Diner: Tesco Breaded Chunky Cod Fillets, Roasted Potato, Tesco Mixed Vegetables. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
razor123ray's Gewicht Geschiedenis
|