Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 49,19g | Eiwit: 95,42g | Kolhy: 161,19g.
Ontbijt: Вастэко Хлебцы из Полбы, Ичалки Сыр Диетический 27%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлеты из Индейки, Bravolli Булгур Крупный. Diner: Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Домик в деревне Кефир 1%, Морозко Green Овощное Трио, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Жареное Яйцо без Жира, Фундук Фундук, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|