Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 32,98g | Eiwit: 62,53g | Kolhy: 158,74g.
Ontbijt: Jeruk, Jeruk Nipis. Lunch: Sambal Goreng, Chicken Nugget, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Wong Coco Pudding, Biskuit Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ANR25's Gewicht Geschiedenis
|