Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 51,13g | Eiwit: 99,78g | Kolhy: 85,68g.
Ontbijt: Велком Колбаса Любительская, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Отварная. Diner: Морской Окунь, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alphaolga78's Gewicht Geschiedenis
|