Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 89,51g | Kolhy: 98,89g.
Ontbijt: Курага, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Кабачки Тушеные, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Гречка Отварная. Diner: ITLV Маслины без Косточки, Вино Пино Гри (Grigio), Boss Креветка Шримс Козырьковый. Snacks/Andere: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacsid's Gewicht Geschiedenis
|